FOCI

ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਤਕਨੀਕ

ਮੁਫਤ FOCI ਫੋਕਸ ਐਪ ਨੂੰ FOCI ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: ਫੋਕਸ ਬੂਸਟਿੰਗ ਵੇਅਰੇਬਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ - https://fociai.com/ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ

FOCI ਇੱਕ ਕ੍ਰਾਂਤੀਕਾਰੀ ਬਾਇਓਫੀਡਬੈਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਮੋਡਿਊਲੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕਮਰ 'ਤੇ ਕਲਿਪ ਕਰੋ, ਇਹ 6 ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, 5 ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, 2 ਮੁੱਖ ਭਾਵਨਾ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੁੱਡ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਇਹ ਮਸ਼ੀਨ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਮਰ ਤੋਂ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮਮੈਟਿਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਵਹਾਅ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ 3 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਇਓਫੀਡਬੈਕ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਵੋ, ਧਿਆਨ ਭਟਕਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਫੋਕਸ ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

* ਮਸ਼ੀਨ ਲਰਨਿੰਗ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

* ਜਜ਼ਬਾਤ ਰਿਕਾਰਡ: ਬੈਠੇ ਕੰਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੱਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਵਸਥਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਫੋਕਸ, ਭਟਕਣਾ, ਤਣਾਅ, ਸ਼ਾਂਤ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।

* ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ: ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਧਿਆਨ ਭੰਗ ਕਰਨ, ਢਿੱਲ, ਬਰਨਆਉਟ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ ਜੋ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

* ਭਟਕਣਾ ਚੇਤਾਵਨੀ: ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਰਗੀਆਂ ਭਟਕਣਾ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ।

* ਡੀਪ ਵਰਕ ਸੈਸ਼ਨ: ਕੰਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਯੋਗ ਅੰਕੜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਤਣਾਅ ਓਵਰਲੋਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ।

* ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਰਿਪੋਰਟਾਂ: ਮੁੱਖ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੰਮ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਫੋਕਸ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਸਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

* ਫੋਕਸ ਹੁਨਰ: ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ, ਢਿੱਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਫੋਕਸ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਮਾਸਟਰ ਹੁਨਰ।

* ਫ੍ਰੈਂਡ ਸ਼ੇਅਰ: ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਆਪਸੀ ਸਾਂਝ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਓ।

ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://fociai.com/pages/terms-of-use

ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://fociai.com/pages/privacy-policy

ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ:

"ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਪਸੰਦ ਆਇਆ। FOCI ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਡਿਜੀਟਲ ਪੈਟ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸੀ।" --ਲੁਈਸ ਬਲੇਨ, ਬੀਬੀਸੀ

"ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੇਰੇ ਫੋਸੀ ਤੋਂ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗਾ." - ਜੋਨਾਥਨ ਮਾਰਗੋਲਿਸ, ਫਾਈਨੈਂਸ਼ੀਅਲ ਟਾਈਮਜ਼

"ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ "ਨਜ" ਨਾਲ ਗੂੰਜਿਆ (ਹਾਂ, ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ)" - ਐਸ.ਸੀ. ਸਟੀਵਰਟ, ਪੀਸੀ ਮੈਗ

ਸਾਨੂੰ ਵੇਖੋ: https://fociai.com/

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ: IG: @foci.ai

ਸਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ: https://www.facebook.com/fociai

ਸਾਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੋ: team@fociai.com